[quote=Einna31]Einna31 a écrit :
J'ai des problèmes au niveau des trapèzes : des nœuds dûs à des contractures musculaires. Grâce au tango j'ai pris conscience qu'au quotidien j'ai les épaules crispées... donc j'essaie de me corrige plusieurs fois par jour
[/quote]Ci-dessus, vous apportez un nouvel élément: la crispation au niveau des épaules n’est pas due au fait que vous dansez le tango. C’est en vous mettant à danser le tango que vous vous êtes aperçue que vos épaules étaient crispées.
A la base, c’est probablement un problème d’ergonomie au travail. Mais là, ça sort nettement de mon cadre de compétence. Si vous avez un job de bureau par exemple, ça pourrait être dû à la hauteur de votre bureau. Ou alors à cause de votre chaise. Il faudrait essayer de se renseigner chez un/une spécialiste. La médecine du travail peut-être? Sorry, je ne connais pas suffisamment bien le système français que pour pouvoir vous aider.