Respiration, gainage, vous aurez les techniques en cours particuliers ou regardez sur les tutos d'internet dans un premier temps, ça se travaille et ça devient ... magique ! ...
Ah, mince ! Suis déçu !! Finalement, le poids ne disparaît pas ... Tant pis, je vais devoir m'en passer ou investir dans un exosquelette ... Rire ... j'ai beau gainer, mes vertèbres me rappellent à ma carrière dans le monde du bâtiment ... Pas glop, pas glop ...
AV
24/31
c'est pas toi qui toi te gainer Gil Lou, c'est ta cavalière , et prendre de l'élan pour certaine figure ,
Oui, oui, ça j'avais aussi compris. Mais, sauf à réussir à porter sur les hanches ou sur les cuisses, dès lors que le poids n'est porté que par les bras, à part une bonne colonne et de bons abdos, y a rien d'autre ... Hélas ... Sourire ... Et ma colonne est en phase "préparatifs pour mise en retraite", comme moi ...
AV
26/31
oui malheureusement, il y a des choses en danse que l'on faisait avant que l'on ne fera plus jamais.
J'adore les profs qui disent que quand la partenaire ne touche pas le sol ce n'est pas un portée et qu'elle n'a pas de poids ... même 30 kilos lancé reste 30 kilos sauf sur la lune ? Vivement la danse sur la lune alors . Mais c'est vrai entre gainage et poids mort : la différence et significative, sans oublier la pose des avants-bras sur le partenaire . On pourrais parler du cadre aussi très proche du gainage et très utile aussi .
AV
28/31
J'ai une solution pour toi Coro77, inutile d'aller sur la lune. Essaye la piscine ou la mer, pour les portées dans l'eau c'est mieux. (rire)
yes j'adore les soirée plage ici à Golfe Juan (le Vieux Rocher le dimanche Soir) ... le parquet glisse bien avec le sable , la mer est proche pour se rafraichir. Par contre vrai challenge pour les filles : le talon peut se bloquer entre les latte du plancher ... cela peut surprendre ou faire mal. Mais sinon les palmiers, le soleil , la boisson fraiche. Que dire il manque juste la clim ... :-)
Moi j'ai adopté les baskets de danse pour les cours, décidément les talons ça ne me convient pas, au bout de 2h j'ai mal aux pieds. Et je suis assez grande comme ça.
