Beaucoup de choses ont été dites.
J'ajouterai la pratique régulière de la danse favorise un haut niveau d'énergie, ce qui est en soi un antidote de la dépression et un atout pour le bonheur.
Nous en avons fait l'expérience en tournant cette video sans prétention :
https://www.youtube.com/watch?v=h1NJ0zDqOY0&list=PLCO7rmx9fvChlO_S08hkWyNG3727FhVNZNous organisons ainsi des rueda sur les plages de Bretagne durant tout l'été.
Au final, la combinaison mouvement, grand air, soleil, mer offre un cocktail tout à fait favorable au moral et à la joie.